2021-02-23から1日間の記事一覧

筋力トレーニングで、理想の体型を手に入れて人生を楽しみたい人に向けて。

•筋トレをしても 効果が出ない。 •自宅で筋トレをしても 効果が出ない。 •ジムに通っていても 効果が出ない。 効果が出ない。3連発でもうヘトヘト。 さらに追い討ちをかけるように… •社会人になって、時間に追われ 筋トレをする時間がない。 •女の子にモテな…